Polštáře, které jsou příliš vysoké, příliš nízké nebo ne polštář, jsou škodlivé

"Čím vyšší je polštář, tím lépe a čím vyšší polštář nemůže spát bez obav." Klinika často vidí pacienty s bolestí způsobenou příliš vysokými tuhými polštáři. “Zhu Junsong, ředitel oddělení bolesti v nemocnici Wuhan Puren Hospital, uvedl, že výška polštáře je obecně přiměřená na 8 cm až 15 cm, která je založena na fyziologických úvahách, která je založena na dlouhém doba krku.

Normální lidé spící vysoký polštář, ať už leží na zádech nebo na straně, způsobí fyziologický stav změny krční páteře, takže některé místní svaly krku jsou přehnané. V průběhu času budou svaly krku trpět napětím a kontrakturou, což způsobí drobné změny v poloze krční páteře, což způsobí podráždění nebo stlačení nervových kořenů a krevních cév v krku, reflexní křeče a dokonce způsobující nedostatečné množství krve, nouzi a jinou strachu a další symptomy a další symptomy a další symptomy a další symptomy.

"Mít polštář, který je příliš nízký nebo nepoužitý, může být také škodlivé v mnoha ohledech." Zhu Junsong poukázal na to, že polštáře, které jsou příliš nízké nebo nepoužívají polštáře, způsobí, že krční páteř bude v abnormálním stavu, který může z dlouhodobého hlediska narovnat fyziologické zakřivení krční páteře a dokonce i zvrátit oblouk. Současně může abnormální stav krční páteře také komprimovat karotidovou tepnu nebo obratlovou tepnu, což ovlivňuje přísun krve do mozku, což má za následek závratě, bolesti hlavy a další příznaky; Současně je poloha hlavy relativně nízká a zvyšuje se množství krve tekoucí do hlavy, což způsobuje, že se krevní cévy vyplní a stěny trubice jsou vystaveny dalšímu tlaku. Dlouhodobé probuzení se může cítit závratě, otoky víček a další nepříjemné příznaky, což ovlivňuje kvalitu spánku; Srovnává hrudník a zvyšuje průtok krve zpět do srdce. U pacientů s kardiopulmonálními onemocněními, zejména pacientů s dysfunkcí srdce, může zvýšit zátěž srdce, vyvolat nebo zhoršit srdeční selhání, způsobit potíže s dýcháním a další příznaky; Může také způsobit, že se čelist zvedne, otevřete ústa dýchání a dokonce chrápání, ovlivňující dýchání a kvalitu spánku.